KORTLEKEN.

Att stretcha kan verka onödigt. Men just idag är det väldigt nödvändigt då jag inte känner min kropp. Bedövad liksom. Och allt är Bloggfruns fel, eller förtjänst kanske snarare.

Igår var vi ju lite ur slag och vädret sisådär. Idag på gång och solsken. Så vi tyckte att våra kroppar skulle tuktas lite. Och Bloggfrun har ju kommit på en så rolig lek. Den kallas Kortleken.

Varje färg får en övning, antalet man ska göra bestämmer kortet (dvs ess 1, två två, tre tre osv) och man kör på tills korten är slut, utan vila. Idag, hjärter: burpees, ruter: magpendel, klöver: utfall och till sist spader: 25 m rusher. Enkelt. Och kul om du frågar Bloggfrun. Men jag vet inte hur kul vi tyckte det var när vi mot slutet drog en färgstege i klöver (utfall) från 3-7 och sen avslutar med 5-8 i spader (rusher).

Kan vara därför min känsel är begränsad just nu. Framförallt från rumpan och neråt.

Kämpa Masi!

Allt ser så svårt ut när jag gör det.

Allt ser så lätt ut när hon gör det.

Jag har lärt mig att springa som Tom Cruise.

Den obligatoriska belöningen efteråt.